Mois : janvier 2022

Comment et pourquoi lâcher-prise? (5 astuces)

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5 techniques pour lâcher-prise La réponse au stress est une réponse adaptative qui prépare une réaction adaptable à des événements déclencheurs connus sous le nom d’événement déclencheur de stress. Nous utilisons souvent le mot “stress” pour décrire les difficultés que rencontrent les gens face aux changements. De nombreuses personnes ont des réactions inadaptées aux facteurs …

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5 raisons de l’oublier et de tourner la page

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5 raisons de l’oublier et de tourner la page Avez-vous déjà eu l’impression d’être certain que quelqu’un ou quelque chose vous fait du mal, mais vous n’arrivez pas à l’oublier ? Avez-vous déjà adoré quelqu’un au point d’en souffrir physiquement ? Vous souvenez-vous de la sensation de douleur physique après avoir entendu quelque chose sur …

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